随着冬季的到来，昼夜的温差浮动加大，尤其是北方地区。很多宝宝都会在父母的重重保护下过冬，但宝宝们还是很容易感冒、生病。如何进行有效的冬季防护措施呢？我们有以下建议供您参考。
宝宝们整天在“温室”中成长，身体的抵抗力逐渐降低，一旦与外界接触就很难适应。所以，在冬季，我们提倡父母们要充分利用这个时间锻炼宝宝的身体，增强宝宝的抵抗力，这样对宝宝以后的体质会有非常大的帮助。
①宝宝在家里做游泳运动，可以免受户外空气污染的侵害，有效防止呼吸道系统感染，同时，潮湿的空气使宝宝的呼吸道得到滋润，减短呼吸道中残留的病菌和细菌的停留时间，提高人体的整体免疫能力，帮助宝宝抵御流感。
②宝宝在水里游泳时，血液循环加速，促进宝宝新陈代谢，宝宝的体温调节灵敏度增强，使宝宝身体对外界冷热气温的适应能力得到提高；也有利于提高宝宝心血管系统和心肺的机能，有效治愈各种消化不良、便秘、积食等。
③血液循环加速，促进宝宝新陈代谢，促进宝宝的体温调节灵敏度增强，宝宝身体对外界冷热气温的适应能力得到提高。
④游泳时，温水对皮肤不间断地进行刺激，使得皮肤的血管急剧收缩，大量血液被驱入内脏和深部组织，血管在一次急剧收缩后，随之必定会有一次相应的舒张，这样一张一缩使血管得到了充分的锻炼，最终使宝宝的各项机体更快地适应这种冷热交替的变化。
冬季婴儿游泳=温泉浴
冬季，在家给宝宝洗澡，由于家庭室温一般都不会很暖和，水流又较小，冷热水较难控制。而在家中游泳，宝宝全身都浸泡在温水里，能够确保宝宝既不会着凉，又能增强宝宝抵抗力。
赶紧行动，带宝宝享受舒服的温泉浴吧!!
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