刮痧：可以看出一个人的身体健康状况
刮痧是一种常见而且容易操作的疗法，但刮痧后会出现各种不同的痧象。成都孕靓产后康复中心就带您了解不同痧象背后的意义。
颜色分析：
深红色——热症
鲜红色——阳虚火旺
乌红色——真带
黑——寒症
紫色——湿疹
淡青，发紫块——气虚血瘀
青紫色——内寒重
紫黑而暗——血瘀发寒
紫红色——湿热
大面积温紫——心寒
痧入骨的程度：
小点状——毒素堆积在表皮
中点状——入骨于毒素较深
大点状——入骨于骨髓较深
痧的形状：
1：片状—浅表，有问题只在表层
2：小点—湿热或寒湿，代表长时间的点滴累积而形成的，如果不排除，容易引起内风湿或关节炎
3：中点—病理前兆
4：大点—病灶反应
5：水泡—风湿或内风湿已经形成
痧的分区：
后背心肺区——感冒胸闷，胸通，心肺机能弱，多吃(杏仁、蜂蜜、梨)
肝木区——长期疲劳，睡眠不足，严重的会出现肝硬化，多吃(红色、青色食物)
脾胃区——消化不良，胃肠胀气，胃酸过多，腰痛，多吃(黄色食物，如小米、黄豆、玉米、南瓜)
肾水区——膀胱炎，口味重，腰酸，易水肿
臀部坐骨区——月经失调，子宫机能偏弱，痛经，妇科疾病，更年期障碍症，坐骨神经通
双侧肩区——长期肩膀酸痛，头痛，落枕，手脚酸痛，严重者视力衰弱
肩胛手足区——手脚发麻，膝盖酸痛，卵巢机能差，四肢肿胀
鲜红色的点状代表病程轻在表皮。
成都孕靓产后康复中心的熊熠专家说通过刮痧出痧的颜色、位置、形状等情况进行中医的辨证论治，可以比较准确的分辨出一个人当前的身体状况，你学会了吗？
如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。
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