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漱口水的正确使用方法你知道吗？先来了解一下漱口水的作用是什么。作用是帮助清新口气，通常漱口水当中会加有有效成分，起到更多保护牙齿，促进口腔健康的作用。比如加氟漱口水，可以帮助达到防龋作用，加抑菌抗炎制剂的漱口水，能够减轻口腔内牙菌斑的数量，减轻牙龈炎症，从而促进口腔健康。漱口水使用起来比较方便，通常在饭后或者刷牙后使用。
步骤一：清除残渣，先用清水漱口，把口腔内的食物残渣尽可能去除掉。
步骤二：充分漱口，将一瓶盖通常5-10ml的漱口水放在口内，然后闭紧嘴唇，鼓动两腮，要含漱一分钟。使漱口水在口腔内的牙齿之间、牙缝之间冲刷、清洁，去除口腔内的食物残渣和软垢，同时尽可能跟牙齿表面有更多接触。
步骤三：吐出漱口水，最好不再用清水漱口，使一定量残余漱口水存留在口腔内。漱口水使用并不能代替刷牙，只能是一个刷牙的辅助措施。
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