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手臂粗壮影响身材美感是必然的，今天中科艾灸机器人小编就来给大家分享手臂减肥最有效方法。相信很多人都深有体会，中科艾灸机器人小编亲身体验的一个好方法，那就是艾灸，艾灸是自然的中医外改善法就可以让你甩掉手臂上的赘肉，轻松拥有纤纤玉臂哦，赶快来试一下吧!瘦手臂较快最有效的方法艾灸了 还可以达到调理身体的功效!所以我们一定要抱着不瘦手臂不罢休的态度，誓与胖手臂抗争到底。柔滑、光洁、紧致、线条纤细、健美、没有多余的赘肉，是手臂完美的标志。
艾灸肩髃穴
在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处;将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为此穴;或者垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。，不仅能增强手臂的血液循环、去除赘肉，还能补充大肠经气血，从而增强大肠消化传导功能，防止宿便堆积。
艾灸曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。。
通过使用艾益生艾灸仪艾灸曲池穴的方法，坚持调理，不用多久就能看到很好的效果。
艾灸功效:曲池为手大肠经脉的合穴，艾曲池除能清胃肠热、通络活血外，还能使整个臂纤长漂亮，让手臂上找不到一一丝年龄的痕迹。
中科艾灸机器人小编说了这么多 还是在于大家要坚持下去 还有如油炸 甜点 饮料 等，别太纵容自己的嘴巴和肠胃，祸从口出在这里也同样适用。但是控制饮食过于严格会影响健康，造成体内一些微量元素和营养成分缺乏，所以可以多吃些鱼和贝类，还有豆类和谷物，补充必要的营养。
中科世
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